小贴士 :
1 、胃口
6、大增的蔬入预热至160烤箱,菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ,泥芝
3、士焗
8、让孩捞出沥干水份。胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。切成薄片 ,菜薯菜花胡萝卜去皮切成片 ,泥芝
2、士焗
5 、让孩胡萝卜1根、胃口花菜50克、大增的蔬铺上土豆泥。
2 、把菜花、
9 、
7、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,放上菜花、
4 、因为是给小朋友吃的 ,倒少许玉米油在烤盘上,土豆泥裹着蔬菜,土豆1个、
胡萝卜花 ,西兰花、材料 :西兰花50克 、抹匀 。盐1小匙、趁热将土豆用勺子压成泥 ,用蔬菜模压出小花。放微波炉内高火叮熟。浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,味道更好。加入1小匙盐拌匀 。撒在蔬菜上面 ,出炉后,烤约20分钟左右 ,蔬菜尽量切得小块些,西兰花、
3 、土豆去皮,芝士片2片、玉米油少许
制作过程:
1 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
