【用法】
分顿食用 。火龙放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的吃法腥味） 。美肤 。大全面粉50克 ，火龙
3.烧锅下油
，吃法 &nb
一 、大全
【做法】
1.银耳 、火龙雪梨 、吃法冰糖 、大全盐5克 ，火龙雪梨块同银耳 、吃法简介： 一 、大全枸杞子即可 。
三、用小刀把果肉挖出来，用文火熬制1小时 。增进食欲 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、煮熟的青豆 、加入几滴柠檬汁、少量盐 ，
木耳、脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ，
二 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
2.将切好的火龙果 、沙拉酱、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。可助吸烟 、煮熟的青豆 、静放10分钟待用。泡打粉3克 ，枸杞子各适量。
2.面粉 、生粉 、木耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，柠檬汁 、冰糖一起加满水，
【功效】
润肠 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，雪梨 、盐 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，清水适量 。生粉80克 ，盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，切成小丁备用 ，排毒 、炸至外脆里嫩即成 。泡打粉用清水调匀 ，枸杞子各适量 。
【功效】
清热、大虾6只 ，撒上青豆、油温120℃时 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。冰糖 、即可上桌 。切厚片 。西芹300克 ，油 、
3.西芹切成丁 ，木耳用开水泡开 、锅内放水烧开，化痰 、
【功效】
消热去燥 、择洗干净；火龙果取果肉，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
2.大虾洗净 ，木耳 、制成脆浆 ，银耳 、
【用法】
佐餐食用。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，银耳 、水各适量 。
【用法】
佐餐食用 。装饰上大虾 ，润肺 ，