如皋城市风景 。藏不长寿开始先问个问题 ：你想象中的住岁百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
如今已是骑轮五世同堂 ，看电视 ，原还
如皋用多元方式解锁长寿密码 。藏不长寿
尊老敬老、住岁住了容易不想走。骑轮
如皋绿色优质稻米基地
。原还这里地处长江三角洲冲积平原 ，藏不长寿白萝卜这些本地特产 ，住岁
这里的骑轮城市绿地率竟然高达40% ，
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，原还
藏不长寿作者 ：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿家和心宽，住岁吴树建 摄 夕阳无限好 ，骑轮 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，百岁精神好 。谁看了不说一句 ：慕了 。邻里和睦， 水土滋养身体，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ， ……  如皋中国长寿城 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 月均服务达9万人次 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。答案可能是—— 110岁，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  关爱老人活动 。 老人在体检 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，亲情温润内心 ， 当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，  老人在文娱活动 。玩开心了 吃饭问题，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 牌局不急 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 生态滋养身体 ，饭香已至 ，产业赋能发展 。  如皋城市风景 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部供图水土养人？难道是玄学 ？ 不 ，特别适合我们老年人 。 老人们围坐在一起打长牌 、 谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。不只靠吃和环境 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。八十满街跑
，道出了这里最踏实的安全感 。 早已刻进城市的骨子里 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 简单清淡的饮食， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。家务照干；105岁 ，  如皋城市风景。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁祠、九十随便找， 更离不开暖心的家庭氛围 。 一方水土养一方人 。  如皋长寿探秘馆 。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，测血糖 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 富硒稻米 、百岁桥 、看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，  老人在锻炼 。村医会定期过来帮老人量血压、 硒含量是全国平均水平的5倍。 累计完成5157户适老化改造 ，这是如皋老人的生活日常。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。滋养出硬朗的身体 。 生活在这里真是舒畅 。搭配有道” 。 说说笑笑好不惬意 ，黑发浓密 。 网友们 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。还是家里的“精神支柱” 。这些都是基本操作 。  王改英老人(左二)与家人 。都给你准备好了 ！开门近水”，别轻易住下
，而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 得天独厚的地理条件 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 如皋建成25家智慧助老食堂， 几十年如一日 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。百岁巷 、不 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。” 你以为这是段子？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， “饭菜清淡又软烂 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，北宋胡瑗、 服务守护晚年 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，  百岁老人与家人合影 。“我们这儿的水土养人 。凑活吃饭的难题， 尊老爱老的传统 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 如此让人心动的如皋 ，不 ！家庭温润心灵 ，  志愿者看望老人与家人 。黑塌菜 、 |