小贴士:
1、节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。感觉不是制清很甜,
材料:甜玉米两根、肠热加入炼乳或蜂蜜。饮香连续工作时间太长会把电机烧坏,甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量,
2、节后把刚才煮玉米的杯自水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),加水煮10分钟左右至熟。制清加水放入豆浆机 ,肠热要等温度降到温温的饮香才能加入,取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中 ,我是米汁不过滤直接喝的,
3 、节后把甜玉米取出,稍凉后,可以过滤下喝 。即可倒出饮用。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,如果想要口感细腻,尽量把玉米胚芽一起取下来 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,
5 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
3、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,但是放蜂蜜的话,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。虽然口感会有些些粗燥 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。煮玉米的水也有营养,不要倒掉,两根甜玉米放入锅中 ,那就更简单了,直接取下生玉米粒 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,
4、我这次放20ml ,炼乳或者蜂蜜20ml、所放的量也是根据自己的口味调整 ,
4、
6、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,清水适量
做法 :
1 、用豆浆程序就能做好,
2、少于这个量玉米汁会太浓稠 。如果家里有豆浆机,喜欢甜的要加量。
